Оригинальное название: The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
ISBN: 978-5-9614-6535-8
Жанр: психология
Год выпуска: 2018
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым?
Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец. В своей остроумной книге, мгновенно ставшей бестселлером, через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть этим тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация. Эта книга поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни.
Об авторе
Марк Мэнсон — популярный нью-йоркский журналист, эссеист, блогер, прославился тем, что умеет рассказать просто и доступно о самых сложных вещах. Писатель и предприниматель, известный своими довольно провокационными постами о карьере, успехе и смысле жизни.
Просто бомба! Наконец-то вменяемая книга о саморазвитии и счастье — без ереси в духе «эта книга помогла миллионам читателей заработать миллиард, соблазнить тысячу красоток и отрастить 20 новых чакр».
Марк честно говорит, что самый верный способ протуканить счастье — начать специально его искать, ориентируясь на статейки в духе «9 рабочих способов стать счастливее». Счастье — это не красивые фотки и тонны лайков в Facebook. Не вечное «я на позитиве». Не крутая тачка и не возможность путешествовать триста раз в году. Это шанс делать то, что именно ты считаешь интересным!
Проблемы? Хмыкнул, выругался и пошел дальше – к любимым людям, занятиям и вещам. Когда у тебя есть что-то реально важное, любое «оно» можно пережить.
Жизнь проще, чем кажется. Ищем вещи, важные именно для нас (не для родителей, супругов, друзей, подписчиков в ВК и уж точно не для маркетологов) – и вот оно, счастье!
Сколько книг уже написано на темы: как научиться жить легко? как не принимать проблемы близко к сердцу? как не делать одно, другое, пятое… Судя по популярности таких произведений — многие люди нуждаются в ответах на подобные вопросы. Но стоит все-таки помнить, что многие авторы не являются специалистами в области психологии, они лишь рассказывают о собственном опыте, который часто может не только быть нам бесполезен, но и способен навредить. К тому же, нужно брать во внимание и менталитет, особенно, если автор американец (у них там свое — другие взгляды, проблемы, да и ценности). Но кое что почерпнуть иногда удается (главное, без фанатизма). В данной книге есть некоторые ценные мысли, до которых я дошла чисто интуитивно, на уровне подсознания, но так и не сумела облечь в слова. Например, читая о здоровых и нездоровых отношениях, я поняла почему некоторых людей мне в свое время пришлось оттолкнуть: в глубине души я ощущала, что мной манипулируют, но не могла это объяснить. Теперь все стало на свои места. Еще один момент мне понравился: переосмысление собственных ценностей. Автору удалось очень глубоко копнуть: когда мы понимаем, за что боремся, то и на проблемы смотрим иначе, а если приоритеты расставлены неправильно, то мы страдаем от вещей, которые искажают нашу картину счастливой жизни. Только есть тут одна загвоздка: часто человек сам не понимает, что ему действительно важно и нужно. Нам настолько запудрили мозги, что отделить зерна от плевел практически невозможно. И тут никакая книга не поможет. Но тем не менее, нужно учиться проще относиться к себе — избавиться от эгоизма, завышенной самооценки, перестать ждать от окружающих, что при виде твоей персоны они растелят красную дорожку и упадут в обморок от восхищения. Будь просто читателем, а не философом; мечтай о полезном и честном труде, а не ставь себе цели доказать всему миру как ты крут. Совершенствуйся, но только в том, что тебе действительно нравится, за что ты готов бороться. Ведь проблемы, которые сыпятся на тебя, могут быть весьма приятными, когда ты хорошо понимаешь, что делаешь и зачем.